Logo - Vita Entspannung Praxis Yoga

Hypnose

Die Hypnose stellt ein Verfahren zum Erreichen einer geführten Trance dar, also eines entspannten Halbwachbewußtseins. In diesem Zustand erfährt die Person eine umfassende Tiefenntspannung.

Wer weiter gehen möchte, kann mittels Selbst- oder Fremdsuggestionen den Samen zur Verbesserungen bestimmter Lebensbereiche in sein Unterbewußtsein pflanzen.

Das Kultivieren eines gesunden Schlafverhaltens, Rauchentwöhnung und Gewichtsreduktion sind nur einige Beispiele für die erfolgreich unterstützende Wirkung der Hypnose.