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Meditation

"Wenn jemand lernt still zu sitzen, erfährt er oder sie eine Art der Freude, die unbeschreiblich ist. Die höchste aller Freuden, die ein menschliches Wesen überhaupt erlangen oder erfahren kann, wird durch Meditation erlangt. Alle anderen Freuden in der Welt sind flüchtig und vorübergehend, nur die Freuden der Meditation sind unermesslich und immerwährend."
Swami Rama (Meditation and its practice, p. 9)

 

Zur Meditation ist jeder kostenfrei eingeladen. Die Termine sind im Stundenplan eingetragen. Wer ein Hilfsmittel zum Sitzen braucht, bringt am besten sein eigenes mit, da solche Hilfsmittel in der Vita Entspannungspraxis nur in begrenzter Anzahl zur Verfügung stehen.

 

Am Eingang wird eine Box für "Karmapunkte" stehen, in die Kleingeld für Strom, Heizung etc. gesteckt werden kann.